백내장 총정리 | 흐려지는 눈, 시력 되찾는 방법
백내장이란?
백내장(Cataract)은 눈 속의 수정체(렌즈)가 혼탁해지면서 빛이 제대로 통과하지 못해 시력이 저하되는 질환입니다.
대표적인 노인성 안질환으로, 60세 이상 인구의 절반 이상이 백내장을 경험할 정도로 흔합니다.
초기에는 불편이 적지만, 진행되면 일상생활이 힘들어지고 실명까지 이어질 수 있어 적절한 치료가 필요합니다.
백내장 주요 증상
시야 흐림: 안개 낀 것처럼 뿌옇게 보임
빛 번짐·눈부심: 햇빛이나 조명에서 눈부심 심함
색감 변화: 색이 탁하고 누렇게 보임
야간 시력 저하: 밤에 시야가 흐려지고 운전 힘듦
안경도 교정 불가: 도수가 맞지 않는 느낌
👉 이러한 증상은 서서히 진행되어 초기에는 안경 문제로 착각하기 쉽습니다.
백내장 원인
노화: 가장 흔한 원인 (노인성 백내장)
외상: 눈 충격, 수술, 방사선 노출
질환: 당뇨병, 아토피 등
약물: 스테로이드 장기 복용
선천성 요인: 태어날 때부터 수정체 혼탁 존재
백내장 진행 단계
초기 → 경미한 시야 흐림, 눈부심
중기 → 일상생활 불편, 색감 왜곡
말기 → 시력 심각 저하, 실명 위험
👉 진행 정도에 따라 수술 시기를 결정합니다.
백내장 진단 방법
시력검사
세극등 현미경 검사 (수정체 혼탁 확인)
망막·시신경 검사 (동반질환 여부 확인)
백내장 치료 방법
1. 약물치료 (초기)
점안약, 경구약 사용 → 진행 속도 늦추는 정도
👉 이미 혼탁해진 수정체를 투명하게 되돌릴 수 없음
2. 백내장 수술 (중기 이후)
혼탁한 수정체 제거 후 인공수정체 삽입
수술 시간: 10~20분 내외
회복 빠르고, 시력 개선 효과 확실
👉 현재까지 백내장을 완치할 수 있는 유일한 방법은 수술입니다.
백내장 수술 후 관리
1~2주간 안약 점안 (항생제·소염제)
눈 비비기·무거운 운동 금지
보호안경 착용
정기적 안과 진료
백내장 예방법
자외선 차단 (선글라스 착용)
균형 잡힌 식습관 (비타민 C·E, 루테인 섭취)
금연·절주
당뇨·고혈압 등 만성질환 관리
정기적인 안과 검진 (특히 40세 이상)
백내장 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 백내장은 약으로 치료되나요?
👉 아닙니다. 약물은 진행 억제만 가능하며, 완치 방법은 수술뿐입니다.
Q2. 수술은 언제 받아야 하나요?
👉 일상생활에 지장을 줄 정도라면 수술을 고려해야 합니다. 증상보다 생활 불편이 기준이 됩니다.
Q3. 백내장 수술은 위험하지 않나요?
👉 현재는 안전성이 매우 높고, 회복도 빠른 수술입니다. 다만 합병증 예방을 위해 전문의와 상담이 필수입니다.
Q4. 백내장은 젊은 사람도 걸릴 수 있나요?
👉 네. 외상, 스테로이드 남용, 당뇨 등으로 젊은 연령에서도 발병할 수 있습니다.
결론
백내장은 노화와 함께 누구나 겪을 수 있는 흔한 안과 질환입니다.
초기에는 증상이 미미하지만, 진행되면 시력을 심각하게 손상시킬 수 있습니다.
다행히도 수술로 시력을 회복할 수 있으므로, 조기 발견과 정기 검진이 무엇보다 중요합니다.
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