정형외과 질환 - 회전근 파열

어깨 관절을 이루고 있는 뼈들 사이를 통과하는 4개의 근육이 있는데 팔을 안으로 밖으로 돌리는 회전 기능을 하기 때문에 회전근이라고 합니다.

회전근 파열에 대한 이해

회전근 파열은 어깨 관절을 구성하는 회전근개의 근육이나 힘줄이 찢어지는 상태를 말합니다.

회전근개는 어깨의 안정성을 유지하고 다양한 방향으로 팔을 움직이게 하는 중요한 역할을 합니다.

회전근 파열은 통증과 움직임의 제한을 초래하며, 적절한 치료 없이는 증상이 악화될 수 있습니다.

회전근 파열의 주된 원인은 오랜 기간 동안의 반복적인 사용, 노화로 인한 힘줄의 약화, 또는 외상에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 어깨를 과도하게 사용하는 운동선수나 중년 이상의 사람들에서 더 흔히 발생합니다.

회전근 파열의 주요 증상으로는 어깨의 통증, 야간 통증, 팔을 들어올릴 때의 통증, 어깨의 약화 등이 있습니다.

심한 경우에는 팔을 전혀 움직일 수 없을 정도로 통증이 심해질 수 있습니다.

회전근 파열의 진단을 위해 의사는 환자의 증상을 청취하고, 어깨의 물리적 검사를 실시합니다.

필요한 경우에는 X-레이, MRI, 초음파 검사 등의 영상 검사를 통해 파열의 정도와 위치를 정확히 파악할 수 있습니다.

회전근 파열의 치료 방법은 파열의 정도와 환자의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

초기 단계의 파열이나 경미한 경우에는 물리치료, 약물 치료, 스트레칭과 강화 운동을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 중증도의 파열이나 증상이 지속되는 경우에는 주사 치료나 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다.

회전근 파열을 예방하기 위해서는 정기적인 어깨 강화 운동과 스트레칭을 실시하고, 과도한 어깨 사용을 피하는 것이 중요합니다. 또한, 올바른 자세를 유지하고, 어깨에 무리가 가지 않도록 주의하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

회전근 파열은 어깨의 통증과 움직임의 제한을 초래할 수 있는 심각한 상태입니다.

증상이 나타난다면 빠른 시간 내에 전문 의료진의 도움을 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강한 어깨 관리를 통해 일상생활의 질을 높이고, 통증 없는 건강한 삶을 유지합시다.

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