척추후만증: 원인, 증상 및 치료 방법에 대한 완벽 가이드

척추후만증: 원인, 증상 및 치료 방법에 대한 완벽 가이드

척추후만증 출처 대한 정형외과 학회 홈페이지

척추후만증(kyphosis)은 척추의 비정상적인 후만 곡선, 즉 등쪽으로의 과도한 굽힘을 의미하는 척추 질환입니다.

정상적인 척추는 약간의 곡선을 가지고 있지만, 척추후만증이 있는 경우 이 곡선이 비정상적으로 커져서 등이 구부러진 상태가 됩니다.

일반적으로 등뼈(흉추)에 주로 발생하며, 심할 경우 허리나 목 부위에도 영향을 줄 수 있습니다.

이 글에서는 척추후만증의 정의, 원인, 증상, 진단 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

척추후만증의 정의와 유형

척추후만증은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

 

구조적 후만증: 척추 자체의 변형으로 인해 발생합니다. 이 유형은 척추의 기형, 척추뼈의 구조적 손상, 선천적인 이상 등으로 인해 나타날 수 있습니다.

기능적 후만증: 척추 자체는 정상적이지만 자세나 근육의 불균형, 잘못된 생활습관 등에 의해 발생합니다. 이 경우 척추의 기형이 아닌 자세의 교정이나 근육 강화로 개선이 가능할 수 있습니다.

척추후만증의 원인

척추후만증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

그 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

노화: 나이가 들면서 척추의 디스크가 마모되고 척추뼈의 밀도가 감소하여 후만증이 발생할 수 있습니다.

골다공증: 뼈가 약해지는 질환으로, 척추뼈가 압박골절을 일으켜 척추의 곡선이 변형될 수 있습니다.

선천적 이상: 일부 사람들은 출생 시부터 척추의 비정상적인 곡선을 가지고 태어나며, 이는 시간이 지남에 따라 더욱 심해질 수 있습니다.

청소년기: 청소년기에 성장판이 빠르게 자라는 시기에는 척추의 불균형이 발생할 수 있습니다. 특히 쉐르만병(Scheuermann's disease)은 청소년 후만증의 주요 원인 중 하나입니다.

외상: 척추에 심각한 외상이 가해지면 척추뼈가 손상되어 후만증을 초래할 수 있습니다.

근육질환: 근육의 약화 또는 질환으로 인해 척추를 지탱하는 힘이 부족해지면 척추후만증이 발생할 수 있습니다.

척추후만증의 증상

척추후만증의 증상은 그 심각도에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 나타나는 증상은 다음과 같습니다.

 

등의 둥글어짐: 척추가 비정상적으로 구부러져 보입니다.

등 통증: 후만증으로 인해 척추 주위의 근육과 인대에 스트레스가 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.

피로감: 척추의 변형으로 인해 자세가 비정상적으로 유지되면서 쉽게 피로를 느낄 수 있습니다.

호흡곤란: 중증의 척추후만증은 흉강의 공간을 줄여 폐의 용적을 제한할 수 있습니다.

기능적 장애: 중증의 경우, 일상생활에서의 움직임에 제한을 초래할 수 있습니다.

진단 방법

척추후만증의 진단은 환자의 증상과 신체 검사를 바탕으로 이루어집니다.

전문의는 척추의 굴곡과 자세를 확인하고, 필요에 따라 다양한 진단 방법을 사용합니다.

 

엑스레이(X-ray): 척추의 변형 정도와 각도를 측정하기 위해 촬영됩니다. 후만증의 각도는 코브(Cobb) 각도로 표현되며, 50도 이상이면 척추후만증으로 진단됩니다.

MRI 및 CT 스캔: 척추와 주변 조직의 상태를 자세히 확인할 수 있어 추가적인 정보를 제공합니다.

골밀도 검사: 골다공증 여부를 판단하기 위해 시행될 수 있습니다.

치료 방법

척추후만증의 치료는 환자의 상태에 따라 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.

 

보존적 치료:

약물 치료: 통증 완화를 위한 진통제 및 항염증제 사용.

물리치료: 척추를 지탱하는 근육 강화와 자세 교정을 위한 운동 치료.

보조기 착용: 후만의 진행을 막기 위해 보조기 착용이 권장될 수 있습니다. 주로 성장기 청소년의 경우에 사용됩니다.

 

수술적 치료:

심각한 후만증이 있거나 보존적 치료로 개선되지 않는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 척추 유합술이나 금속 임플란트를 통해 척추를 교정하고 안정화시킵니다.

척추후만증 예방

척추후만증은 일부 예방이 가능합니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 올바른 자세를 취하며, 척추 주변 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하는 것이 도움이 됩니다. 특히 앉거나 서 있는 자세를 신경 쓰고, 과도한 중량의 짐을 들지 않는 것이 중요합니다.

결론적으로, 척추후만증은 적절한 예방과 조기 치료가 중요합니다. 증상이 의심되거나 척추의 불편함이 있다면 조기에 전문의를 찾아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 척추후만증은 어떤 연령대에 가장 많이 발생하나요?

척추후만증은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 특히 노화로 인한 골다공증이나 디스크 마모로 인해 고령자에게 많이 발생합니다. 청소년기에는 성장기 동안의 척추 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

Q2. 척추후만증은 예방할 수 있나요?

일부 예방이 가능합니다. 올바른 자세를 유지하고, 척추 주변 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하며, 중량을 과도하게 들지 않는 것이 도움이 됩니다.

 

Q3. 척추후만증이 반드시 수술이 필요한가요?

아닙니다. 경미한 경우에는 물리치료, 약물치료, 보조기 착용 등 보존적 치료로 개선이 가능합니다. 심각한 경우에만 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

 

Q4. 척추후만증은 다른 질환으로 이어질 수 있나요?

심각한 척추후만증은 호흡곤란이나 일상생활의 제한을 초래할 수 있으며, 심한 경우 척추의 변형이 내부 장기에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

Q5. 치료에 얼마나 시간이 걸리나요?

치료 기간은 환자의 상태와 치료 방법에 따라 다릅니다. 보존적 치료는 몇 개월에서 수년이 걸릴 수 있으며, 수술 후 회복 기간은 6개월에서 1년 정도 소요될 수 있습니다.

 

Q6. 척추후만증의 통증은 어떻게 관리하나요?

통증은 진통제 및 항염증제 사용, 물리치료 등을 통해 관리할 수 있습니다. 또한, 꾸준한 운동과 자세 교정도 통증 완화에 도움이 됩니다.

위의 정보가 척추후만증에 대한 이해를 높이고 적절한 치료와 예방을 위한 가이드가 되길 바랍니다.

 

 

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