728x90 반응형 견갑골 교정1 견갑골 교정(Scapular Mobilization): 어깨 건강과 기능 회복을 위한 필수 방법 견갑골 교정(Scapular Mobilization): 어깨 건강과 기능 회복을 위한 필수 방법1. 견갑골 교정(Scapular Mobilization)이란?견갑골 교정(Scapular Mobilization)은 견갑골(날개뼈)의 움직임을 최적화하여 어깨 관절의 기능을 회복하고 통증을 완화하는 치료 기법입니다. 견갑골은 어깨 관절의 움직임과 안정성을 조절하는 중요한 구조로, 어깨 근육과 밀접하게 연결되어 있습니다. 부상, 나쁜 자세, 과도한 사용으로 인해 견갑골이 정상적으로 움직이지 못하면 어깨 통증, 회전근개 질환, 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome) 등의 문제가 발생할 수 있습니다.따라서 견갑골 교정을 통해 올바른 움직임을 회복하는 것이 어깨 건강을 유지하는 데 필수적.. 2025. 1. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
