728x90 반응형 경추 디스크의 물리치료1 경추 디스크의 물리치료: 효과와 방법 경추 디스크의 물리치료: 효과와 방법경추 디스크는 목뼈 사이의 디스크가 손상되거나 탈출해 신경을 압박하며, 통증, 저림, 근력 저하와 같은 증상을 유발합니다.물리치료는 이러한 증상을 완화하고, 신경 압박을 줄이며, 근육 강화와 자세 개선을 통해 경추 디스크의 재발을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.경추 디스크 물리치료의 주요 목적통증과 염증 완화냉·온찜질과 전기치료를 통해 통증을 줄이고 염증을 감소시킵니다. 근력 강화목과 어깨 근육을 강화하여 경추를 안정화하고 재발을 예방합니다. 자세 교정과 유연성 향상잘못된 자세를 교정해 목뼈에 가해지는 압력을 줄이고, 목과 어깨의 유연성을 높입니다. 주요 물리치료 방법견인 치료(Spinal Traction)기계를 이용해 목뼈를 가볍게 늘려 디스크에 가해진 압력을 줄.. 2024. 10. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
