근막통증증후군 (Myofascial Pain Syndrome, MPS): 원인, 증상, 치료법 총정리
근막통증증후군 (Myofascial Pain Syndrome, MPS): 원인, 증상, 치료법 총정리1. 근막통증증후군(MPS)이란?근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome, MPS)은 근육과 근막(근육을 감싸는 얇은 조직)의 비정상적인 긴장과 유착으로 인해 발생하는 만성적인 통증 증후군입니다.주로 뒷목, 어깨, 허리 등 특정 근육에 뭉친 결절(트리거 포인트, Trigger Point)이 형성되면서 통증이 발생합니다.이 통증은 국소적인 경우도 있지만, 때로는 팔, 다리, 두통 등 다른 부위로 퍼지는 연관통(Referred Pain)을 유발할 수도 있습니다.근막통증증후군은 잘못된 자세, 과도한 근육 사용, 스트레스, 피로 누적 등의 원인으로 발생하며, 방치할 경우 만성 통증으로 진행될 수..
2025. 1. 19.
