728x90 반응형 생리전 증후군2 월경전 증후군 (PMS)에 대한 이해 월경전 증후군 (PMS)에 대한 이해월경전 증후군(Premenstrual Syndrome, PMS)은 월경 시작 전 1-2주 동안 발생하는 신체적, 정서적 증상군입니다.PMS는 생리 주기의 황체기 후반에 발생하며, 월경이 시작되면 증상이 완화됩니다.PMS는 대부분의 여성에게 영향을 미치며, 증상의 심각성은 개인마다 다를 수 있습니다.주요 증상PMS의 증상은 매우 다양하며, 신체적 증상과 정서적 증상으로 나뉩니다.신체적 증상유방 통증: 유방이 민감해지고 통증을 느낄 수 있습니다.복부 팽만감: 복부가 팽창하고 가스가 차는 느낌이 듭니다.두통: 편두통이나 일반적인 두통이 발생할 수 있습니다.근육 및 관절 통증: 근육과 관절이 아플 수 있습니다.피로: 쉽게 피로감을 느끼고 에너지가 부족해집니다.식욕 변화: 특정.. 2024. 6. 29. 생리전 증후군(PMS): 알아두면 도움 되는 모든 정보 생리전 증후군(PMS): 알아두면 도움 되는 모든 정보 생리전 증후군(PMS)은 여성들이 월경 전에 경험할 수 있는 다양한 신체적 및 정서적 증상을 말합니다. 이 증상들은 일반적으로 월경 주기의 뒷부분, 즉 배란 후 약 2주 동안 나타나며, 월경이 시작되면 대부분의 증상이 완화됩니다. 1. 주요 증상 생리전 증후군의 증상은 여성마다 다르며, 월경 주기에 따라 변할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다: 신체적 증상: 복부 팽만 유방 통증 및 부기 두통 관절 및 근육 통증 피로감 식욕 증가 및 특정 음식에 대한 갈망 여드름 발생 수면 문제 정서적 증상: 기분 변화 및 우울감 불안 및 긴장 짜증 및 화난 기분 집중력 감소 사회적 은둔 2. 원인 생리전 증후군의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지.. 2023. 11. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
