728x90 반응형 어깨 통증의 예방1 어깨 통증: 원인과 치료 방법 어깨 통증: 원인과 치료 방법어깨 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 심각성과 통증의 유형도 다양합니다.어깨는 움직임이 많은 복잡한 관절로 구성되어 있어, 작은 문제만 발생해도 큰 불편을 초래할 수 있습니다.일상생활에서 흔히 경험하는 어깨 통증은 근육, 힘줄, 관절 문제 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 아래는 어깨 통증의 주요 원인과 치료 방법에 대한 안내입니다.어깨 통증의 주요 원인근막통증증후군: 잘못된 자세나 스트레스 등으로 인해 어깨 근육이 뭉치고 통증이 발생하는 경우입니다. 장시간 같은 자세를 유지하거나 반복적인 근육 사용이 원인이 될 수 있습니다. 회전근개 손상: 어깨를 움직이는 네 개의 근육과 힘줄로 이루어진 회전근개가 반복적으로 손상되면서 통증을 유발합니다. 주로 운동.. 2024. 10. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
