두통약 종류 및 올바른 복용법

두통약 종류 및 올바른 복용법 – 진통제 남용 주의! 내 두통에 맞는 약 선택이 중요합니다

두통약 종류 및 올바른 복용법

두통은 일상생활을 방해하는 대표적인 통증 중 하나로,

많은 분들이 쉽게 두통약(진통제)을 복용합니다.

하지만 무분별한 약물 사용은 오히려 약물 남용성 두통(MOH)을 유발하거나,체질에 맞지 않는 약 선택으로 효과를 제대로 보지 못할 수 있습니다.

이번 글에서는 두통약의 종류, 특징, 복용법, 주의사항을 구체적으로 알려드립니다.

✅ 두통약 주요 종류 비교

비스테로이드성

소염진통제 (NSAIDs)

이부프로펜, 아스피린, 나프록센 등

염증 완화, 두통·근육통 효과적

 

아세트아미노펜계

타이레놀 등

비교적 부작용 적음, 가벼운 두통에 사용

 

트립탄계 (처방전 필요)

수마트립탄, 졸미트립탄 등

편두통 특화 약물, 혈관 수축 유도

 

근육이완제

에페리손, 톨페리손 등

근육 긴장 완화, 긴장성 두통에 도움

 

예방약물 (만성 두통용)

베타차단제, 항우울제, 항경련제 등

두통 빈도·강도 감소 목적

💡 두통 유형별 약물 선택법

1. 긴장성 두통

✔ 압박감·뻐근한 통증 → 일반 진통제(이부프로펜, 아세트아미노펜)

✔ 근육 뭉침 동반 → 근육이완제 병행

 

2. 편두통

✔ 욱신거리는 편측 두통, 구역질 동반 →

초기 일반 진통제 → 효과 부족 시 트립탄계 약물

 

3. 군발두통

✔ 극심한 눈 주변 통증 → 전문의 상담 후 산소치료, 트립탄계 사용

 

4. 만성 두통·예방적 접근

✔ 월 15일 이상 두통 지속 시 → 예방약물(베타차단제, 항우울제 등) 필요

⚠️ 두통약 복용 시 주의사항

✔ 공복 상태 피하고 충분한 물과 함께 복용

✔ 월 10일 이상 진통제 남용 금지 → 약물 남용성 두통 위험

✔ 임산부, 간·신장 질환자 약물 선택 신중

✔ 처방 약물은 반드시 의료진 지시에 따르기

💬 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 두통약을 자주 먹으면 내성이 생기나요?

→ 일반 진통제 남용 시 약물 남용성 두통 유발 가능성 높아지며,효과가 점차 떨어질 수 있습니다.

Q2. 편두통에는 어떤 약을 써야 하나요?

→ 일반 진통제로 효과가 부족하면

트립탄계 약물(처방 필요)을 사용해야 합니다.

개인의 건강 상태에 따라 선택해야 하므로 전문 상담이 필수입니다.

Q3. 약 없이 두통을 완화할 수 있나요?

→ 스트레칭, 온찜질, 수분 보충, 수면 개선 등으로

가벼운 두통은 완화 가능하지만,

지속적·심한 두통은 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

Q4. 두통약과 다른 약을 함께 먹어도 되나요?

→ 경우에 따라 약물 상호작용이 있을 수 있습니다.

특히 혈압약, 항응고제, 위장약 복용 중이라면

반드시 의료진에게 알리고 복용해야 합니다.

✅ 마무리 요약

일반 두통약

이부프로펜, 아세트아미노펜

 

편두통 특화

트립탄계 약물 (처방 필요)

 

근육 이완제

긴장성 두통, 근육 뭉침 완화

 

예방약물

만성 두통·반복성 두통에 사용

 

주의사항

약물 남용 금지, 정확한 진단 후 사용

📝 마무리 한 줄

"두통약도 내 두통 유형에 맞게, 올바른 복용법을 지키는 것이 중요합니다."

무분별한 약물 사용을 피하고,

반복적이거나 심한 두통은 정확한 진단 후 맞춤형 치료를 통해 관리하세요.

 

두통과 자세 불균형의 관계