베이커씨 낭종(Baker’s Cyst) – 무릎 뒤쪽에 생기는 물혹

베이커씨 낭종(Baker’s Cyst) – 무릎 뒤쪽에 생기는 물혹

베이커씨 낭종(Baker’s Cyst) – 무릎 뒤쪽에 생기는 물혹

1. 베이커씨 낭종이란?

베이커씨 낭종(Baker’s Cyst, Popliteal Cyst)은 무릎 뒤쪽(오금 부위)에 발생하는 관절액이 차오르는 물혹(낭종)입니다.

무릎 관절 내부의 윤활액이 과다 분비되면서 무릎 뒤쪽으로 밀려나와 생기는 현상으로, 무릎 관절염, 반월상 연골판 손상, 류마티스 관절염 등의 질환과 연관이 있습니다.

✔ 무릎 뒤쪽에 혹(부종)이 만져지고, 압박감이 느껴짐

✔ 무릎을 완전히 펴거나 구부릴 때 불편함 발생

✔ 통증 없이 저절로 사라지는 경우도 있지만, 크기가 커지면 치료 필요

📌 베이커씨 낭종은 보통 양성 질환이지만, 원인이 되는 무릎 질환을 치료하는 것이 중요합니다.

2. 베이커씨 낭종의 주요 원인

 

베이커씨 낭종의 주요 원인

📌 관절 내부에 염증이나 손상이 발생하면 베이커씨 낭종이 생길 가능성이 높아집니다.

3. 베이커씨 낭종의 주요 증상

✅ 무릎 뒤쪽(오금) 부위에 볼록한 혹(부종)이 만져짐

✅ 무릎을 완전히 구부리거나 펼 때 불편함

✅ 통증 없이 존재하다가 커지면 통증 & 불편함 증가

✅ 낭종이 터질 경우(파열) → 종아리 부종 & 극심한 통증 발생

✅ 큰 낭종이 신경을 압박하면 종아리 저림 & 다리 감각 이상 발생 가능

📌 낭종이 작을 때는 증상이 없을 수도 있지만, 크기가 커지면 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다.

4. 베이커씨 낭종 진단 방법

✅ 임상 검사: 무릎 뒤쪽의 혹(낭종) 촉진 검사

✅ 초음파 검사: 낭종의 크기 & 내부 상태 확인

✅ MRI 검사: 관절 내부 손상(반월상 연골판 손상, 관절염 등) 여부 평가

📌 낭종이 지속되거나 커지는 경우, 무릎 질환(관절염, 연골판 손상 등)이 동반되었을 가능성이 높으므로 정밀 검사가 필요합니다.

5. 베이커씨 낭종 치료 방법

✔ 1) 보존적 치료 (비수술적 치료)

✅ 1) 약물 치료 (소염진통제, 스테로이드 주사)

NSAIDs (이부프로펜, 나프록센 등) → 염증 & 부종 완화

스테로이드 주사 (트리암시놀론, 덱사메타손) → 염증을 줄여 통증 감소

📌 낭종 자체를 제거하는 것이 아니라, 염증을 줄여 증상을 완화하는 치료입니다.

✅ 2) 물리치료 & 생활 습관 개선

냉찜질 → 급성 염증 완화 (통증 감소 효과)

온찜질 → 혈액순환 촉진 & 낭종 크기 감소 도움

무릎 부담 줄이기 → 장시간 서 있는 자세 & 무리한 운동 피하기

📌 낭종 크기가 작을 경우, 생활 습관 개선 & 물리치료만으로도 증상이 호전될 수 있습니다.

✅ 3) 주사 치료 (낭종 내 흡입 & 스테로이드 주사 병행)

낭종 내 관절액을 흡입 후, 스테로이드 주사로 염증 감소

일시적으로 크기를 줄일 수 있지만, 재발할 가능성이 있음

📌 낭종이 크거나 통증이 심할 경우 시행하며, 재발률이 높은 편입니다.

✔ 2) 수술적 치료 (필요한 경우 시행)

✅ 낭종 절제술 (관절 내시경 수술)

낭종이 크거나, 반복적으로 재발하는 경우 시행

관절 내부 손상이 동반된 경우(연골 손상, 관절염) 함께 치료 가능

📌 수술은 마지막 선택이며, 보존적 치료로 호전되지 않을 때 고려됩니다.

6. 베이커씨 낭종 예방 & 관리 방법

✅ 무릎에 무리한 운동 피하기 (등산, 장시간 서 있기 등)

✅ 체중 조절 → 체중 증가 시 무릎 관절 압력 증가

✅ 관절염 예방을 위한 꾸준한 근력 운동 (스쿼트, 레그 익스텐션 등)

✅ 스트레칭 & 관절 유연성 운동 (요가, 필라테스 추천)

✅ 무릎 보호대 착용 (무릎 부담을 줄이는 보조 장치 활용 가능)

📌 무릎 건강을 유지하는 것이 베이커씨 낭종 예방 & 치료에 가장 중요합니다.

7. 베이커씨 낭종 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 베이커씨 낭종이 저절로 사라질 수도 있나요?

✔ 작은 낭종은 시간이 지나면서 저절로 사라질 수 있음

✔ 하지만 무릎 관절염, 연골 손상이 동반된 경우 계속 커질 가능성이 높음

📌 낭종이 작다면 경과를 관찰하며 생활 습관을 개선하는 것이 좋습니다.

Q2. 베이커씨 낭종이 터지면 위험한가요?

✔ 낭종이 터지면 종아리까지 부종이 발생할 수 있으며, 심한 통증이 동반될 수 있음

✔ 피부 아래로 관절액이 퍼지면서 다리가 붓고 열감이 발생할 수도 있음

📌 심한 통증이 지속되면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아야 합니다.

Q3. 베이커씨 낭종은 무조건 수술해야 하나요?

✔ 아니요, 크기가 작고 통증이 없으면 보존적 치료로 관리 가능

✔ 하지만 낭종이 크거나 반복적으로 재발하면 수술적 치료가 필요할 수 있음

📌 경미한 경우 수술 없이 치료 가능하지만, 무릎 질환이 동반된 경우 적극적인 치료가 필요합니다.

8. 결론 – 베이커씨 낭종 치료 요약

✔ 무릎 뒤쪽에 물혹(낭종) 발생 → 크기에 따라 증상이 다름

✔ 관절염, 연골 손상 등이 원인이 될 수 있음 → 근본적인 치료 필요

✔ 작은 낭종 → 보존적 치료 (물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등)

✔ 큰 낭종 & 재발성 낭종 → 필요 시 수술적 치료 고려

🔹 무릎 뒤쪽에 혹이 만져지거나 불편함이 느껴진다면, 조기에 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다!

 

 

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