728x90 반응형 고혈압3 심혈관 질환 위험 요인 평가: 주요 원인과 예방 방법 심혈관 질환 위험 요인 평가: 주요 원인과 예방 방법심혈관 질환은 심장과 혈관에 발생하는 질환으로, 심장마비, 뇌졸중, 고혈압 등이 대표적입니다.이 질환들은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로 꼽히며, 일상적인 생활 습관이나 건강 상태가 질병 발병에 중요한 역할을 합니다.심혈관 질환의 발생 가능성을 평가하고 관리하기 위해서는 위험 요인을 미리 파악하고 적절한 예방 조치를 취하는 것이 필수적입니다.1. 주요 위험 요인1.1. 고혈압고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 혈압이 높으면 동맥에 가해지는 압력이 증가해 심장과 혈관에 부담을 주어 심장마비, 뇌졸중의 위험을 높입니다.정상 혈압: 120/80mmHg 이하고혈압: 140/90mmHg 이상 1.2. 고콜레스테롤콜레스테롤 수치가 높으면 동.. 2024. 9. 20. 혈압 측정: 방법과 중요성 혈압 측정: 방법과 중요성혈압 측정은 심혈관 건강을 확인하고 고혈압이나 저혈압을 조기에 발견하는 중요한 건강 관리 방법입니다.혈압은 심장이 혈액을 펌프질하여 동맥벽에 가하는 압력을 측정한 수치로, 수축기 혈압과 이완기 혈압 두 가지로 구분됩니다.정기적인 혈압 측정을 통해 심혈관 질환을 예방하고, 건강을 유지하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다.1. 혈압이란?혈압은 심장이 수축하거나 이완할 때 혈액이 동맥을 통해 흐르며 혈관 벽에 가하는 힘을 말합니다. 일반적으로 두 가지 혈압 수치로 표현됩니다.수축기 혈압 (Systolic Blood Pressure): 심장이 수축하여 혈액을 밀어낼 때의 압력입니다. 상압이라고도 불리며, 첫 번째 수치로 나타납니다.이완기 혈압 (Diastolic Blood Pressure.. 2024. 9. 16. 고혈압의 이해 고혈압의 이해 고혈압(Hypertension)은 혈압이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이는 심장이 혈액을 몸 전체로 펌프질할 때 혈관 벽에 가해지는 압력이 지나치게 높은 것을 의미합니다. 고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불리우기도 하는데, 이는 초기에 뚜렷한 증상이 없어 자각하지 못하는 경우가 많기 때문입니다. 고혈압의 분류 일차성(본태성) 고혈압: 특정한 원인 없이 발생하는 가장 흔한 유형입니다. 이차성 고혈압: 특정 질병이나 상태에 의해 발생하는 고혈압입니다. 증상 고혈압은 초기에 대부분 증상이 없습니다. 그러나 혈압이 매우 높은 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 두통 호흡 곤란 코피 시야 흐림 가슴 통증 위험 요소 고혈압의 위험 요소는 다음과 같습니다. 나이: 나이가 들수록 고혈압 .. 2024. 2. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
