728x90 반응형 어깨 충돌 증후군4 어깨 질환의 치료 방법 어깨 질환의 치료 방법어깨 질환은 원인과 증상의 정도에 따라 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.대부분의 어깨 질환(충돌 증후군, 회전근개 손상, 오십견, 관절염 등)은 초기에는 비수술적 치료로 관리하며, 심한 경우에는 수술적 치료를 고려합니다.1. 비수술적 치료 (Non-Surgical Treatment)1) 약물 치료 (Medication)염증과 통증을 줄이기 위해 사용되며, 증상 완화에 효과적입니다.단기 사용이 권장되며, 장기간 복용 시 위장 장애 등의 부작용이 있을 수 있음. ✅ 진통제 및 항염증제아세트아미노펜(타이레놀): 통증 완화 효과.비스테로이드성 항염증제(NSAIDs): 이부프로펜(애드빌, 부루펜), 나프록센(낙센), 디클로페낙(볼타렌) 등.염증 완화 및 통증 감소 효과. ✅ 근육 이완.. 2025. 1. 17. 어깨 충돌 증후군 (Impingement Syndrome) 어깨 충돌 증후군 (Impingement Syndrome)1. 개요어깨 충돌 증후군은 어깨뼈(견봉)와 회전근개(어깨를 감싸는 4개의 근육과 힘줄) 사이의 공간이 좁아지면서 힘줄이 눌려 염증과 통증이 발생하는 질환입니다. 반복적인 어깨 사용, 운동 또는 노화로 인한 퇴행성 변화가 주요 원인입니다.2. 원인1) 기계적 원인 (해부학적 구조 이상)선천적으로 견봉이 아래로 휘어진 경우 회전근개가 쉽게 압박됨.뼈의 돌기(골극, Bone Spur)가 형성되어 힘줄과 점액낭을 자극. 2) 과사용 (반복적 움직임)팔을 반복적으로 들어 올리는 동작(예: 야구, 수영, 테니스, 무거운 물건 들기)이 원인이 될 수 있음.어깨 근력이 부족할 경우, 불안정한 움직임이 발생하여 힘줄과 점액낭이 충돌. 3) 퇴행성 변화나이가 들면.. 2025. 1. 17. 어깨 충돌 증후군 (견봉하 충돌증후군) 어깨 충돌 증후군 (견봉하 충돌증후군)어깨 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome)은 어깨 관절의 힘줄이 견봉(어깨 뼈의 일부)과 부딪히면서 염증과 통증을 유발하는 상태를 말합니다.견봉하 충돌증후군(Subacromial Impingement Syndrome)이라고도 불리며, 어깨를 반복적으로 사용하거나, 무리한 동작을 할 때 발생할 수 있습니다.이 상태는 주로 운동선수나 어깨를 자주 사용하는 직업군에서 자주 발생합니다.원인어깨 충돌 증후군은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으며, 다음과 같은 원인들이 흔합니다. 반복적인 어깨 사용: 팔을 자주 위로 드는 활동(예: 수영, 야구, 배드민턴 등)이 충돌을 유발할 수 있습니다.근육 약화: 회전근개 근육의 약화나 불균형이 어깨 뼈의 안정.. 2024. 10. 7. 어깨 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome)의 관리 어깨 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome)의 관리 어깨 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome)은 어깨 관절 내에서 회전근개(rotator cuff) 또는 견봉하 점액낭(subacromial bursa)이 압박되거나 충돌하여 통증과 기능 저하를 유발하는 상태를 말합니다.이 증후군은 어깨를 자주 사용하는 운동 선수나, 반복적인 어깨 사용이 필요한 직업군에서 흔히 발생합니다.원인어깨 충돌 증후군의 주요 원인은 다음과 같습니다.반복적인 어깨 사용: 팔을 반복적으로 들어 올리는 운동(예: 수영, 테니스)이나 활동은 어깨의 회전근개와 견봉 사이에서 마찰을 일으킬 수 있습니다.구조적 문제: 선천적으로 좁은 견봉 하 공간, 혹은 뼈의 과성장(골극)이 발생하면 .. 2024. 8. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
