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팔꿈치 통증8

팔꿈치 질환 총정리 | 팔꿈치 통증 원인과 치료 방법 팔꿈치 질환 총정리 | 팔꿈치 통증 원인과 치료 방법팔꿈치 질환이란?팔꿈치는 팔과 손목을 연결하는 중요한 관절로, 일상생활뿐 아니라 운동 시에도 많이 사용되는 부위입니다.작은 충격이나 과사용에도 쉽게 손상될 수 있어 팔꿈치 통증은 직장인, 주부, 운동선수 등 다양한 사람들에게 흔히 발생합니다.단순 근육통으로 생각하고 방치하면 만성질환으로 악화될 수 있어 조기 진단이 중요합니다.대표적인 팔꿈치 질환 종류1. 테니스엘보 (외측 상과염)팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 손상되어 통증이 생기는 질환입니다.실제 테니스 선수뿐 아니라 키보드 작업, 손목 사용이 많은 직업군에서도 흔하게 나타납니다.물건을 들거나 손목을 젖힐 때 심한 통증을 느낍니다. 2. 골프엘보 (내측 상과염)팔꿈치 안쪽 힘줄이 손상되는 질환으로, 골프 스윙처.. 2025. 8. 21.
척골신경병증 수술, 언제 받아야 할까? 수술 방법부터 회복까지 완전 정리! 척골신경병증 수술, 언제 받아야 할까? 수술 방법부터 회복까지 완전 정리!"손이 자주 저리고 감각이 없어요.""물건을 자꾸 떨어뜨리고, 손등 근육이 줄어드는 것 같아요."**척골신경병증(Ulnar Neuropathy)**은팔꿈치 안쪽의 척골신경이 눌리거나 손상되어 발생하는 말초신경 질환입니다.보통은 생활 습관 교정이나 약물, 물리치료 등으로 호전되지만,일정 이상 진행되면 수술이 꼭 필요할 수 있습니다.이 글에서는 척골신경병증 수술이 필요한 타이밍부터 수술 방법, 회복 과정, 주의사항까지한눈에 정리해드립니다.✅ 수술이 필요한 시기 – 이런 경우라면 고려하세요!✅ 3~6개월 이상 치료해도 호전 없음보존적 치료(약, 도수, 주사 등)에도 증상 지속✅ 근력 저하, 손가락 미세 동작 저하단추 채우기 힘들고, 펜 .. 2025. 6. 6.
팔꿈치 통증: 원인, 진단, 관리 방법 팔꿈치 통증: 원인, 진단, 관리 방법팔꿈치 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있으며, 테니스 엘보(Tennis Elbow), 골프 엘보(Golfer’s Elbow), 건염(Tendinitis) 등이 대표적인 사례입니다.통증의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료와 관리를 병행하는 것이 중요합니다.아래는 팔꿈치 통증의 주요 원인과 관리 방법을 정리한 내용입니다.1. 팔꿈치 통증의 주요 원인테니스 엘보(Tennis Elbow)팔꿈치 외측의 힘줄에 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 주로 반복적인 팔 사용과 관련이 있습니다.증상: 팔꿈치 바깥쪽 통증과 약화, 물건 들기 어려움.골프 엘보(Golfer's Elbow)팔꿈치 내측의 힘줄 염증으로 인해 발생하며, 반복적인 손목 굽힘 동작이 원인입니다.증상: 팔꿈치 안.. 2024. 10. 25.
신경 압박에 의한 팔꿈치 통증: 원인, 증상, 그리고 치료 방법 신경 압박에 의한 팔꿈치 통증: 원인, 증상, 그리고 치료 방법 팔꿈치 통증은 일상 생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 특히 신경 압박으로 인한 팔꿈치 통증은 그 원인과 증상이 다양하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이 글에서는 신경 압박에 의한 팔꿈치 통증의 원인, 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 원인과 증상 원인 파악 신경 압박에 의한 팔꿈치 통증은 대체로 몇 가지 주요 원인에 의해 발생합니다. 대표적인 원인으로는 큐빗터널 증후군(Ulnar Nerve Entrapment), 방사형 터널 증후군(Radial Tunnel Syndrome), 그리고 경부 척추 문제로 인한 신경 압박이 있습니다. 큐빗터널 증후군은 팔꿈치의 내측 부분에 위치한 척골 신경이 압박.. 2024. 4. 8.
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