골퍼 엘보: 원인, 증상, 치료 방법
골퍼 엘보: 원인, 증상, 치료 방법 골퍼 엘보(Golfer's Elbow), 의학적으로는 내측 상과염(Medial Epicondylitis)으로 알려져 있습니다. 주로 팔꿈치의 내측에 위치한 힘줄에 과도한 스트레스가 가해져 발생하는 염증성 질환입니다. 골프를 치는 사람들에게 자주 발생한다고 해서 이런 이름이 붙었지만, 골프뿐만 아니라 다양한 활동을 하는 사람들에게서도 나타날 수 있습니다. 원인 골퍼 엘보의 주요 원인은 반복적인 손목과 팔의 사용으로 인한 과도한 긴장입니다. 특히 골프, 테니스, 야구, 정원 가꾸기, 글쓰기, 그림 그리기와 같이 손목을 많이 사용하는 활동을 하는 경우 발생 위험이 높아집니다. 증상 팔꿈치 내측의 통증 및 민감도 손목을 움직일 때 통증이 악화될 수 있음 손가락을 쥐거나 물건..
2024. 4. 7.
