728x90 반응형 tension-type headache1 긴장성 두통 (Tension-Type Headache) – 가장 흔한 만성 두통의 원인과 치료법 긴장성 두통 (Tension-Type Headache) – 가장 흔한 만성 두통의 원인과 치료법긴장성 두통(Tension-Type Headache, TTH)은 머리를 조이는 듯한 압박감과 무거운 느낌이 특징인 가장 흔한 형태의 두통입니다.스트레스, 피로, 잘못된 자세 등으로 인해 발생하며, 편두통과 달리 일상생활을 못 할 정도로 심한 통증은 아니지만, 자주 반복되면 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있습니다.📌 긴장성 두통의 주요 증상통증은 경미~중간 정도로, 일상생활은 가능하지만 집중력이 떨어질 수 있습니다.1. 긴장성 두통의 원인긴장성 두통은 명확한 기질적 원인보다는 생활 습관과 심리적 요인에 의해 발생하는 경우가 많습니다.스트레스피로 및 과로수면 부족 또는 과다 수면잘못된 자세 (거북목, 목 어깨 긴장.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
