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족저 근막염의 치료 족저 근막염의 치료족저 근막염은 발바닥에 위치한 근막이 염증을 일으켜 통증이 발생하는 질환입니다.대개 발의 앞쪽을 지지하는 근막이 과도하게 사용되거나 손상될 때 발생합니다.이 질환은 특히 아침에 처음 발을 디딜 때 심한 통증을 느끼는 것이 특징입니다.족저 근막염의 원인족저 근막염의 가장 흔한 원인은 과도한 발 부하, 부적절한 신발 착용, 잘못된 발 걸음걸이, 또는 체중 증가 등입니다.또한, 장시간 서 있거나 많이 걷는 직업을 가진 사람들에게도 자주 발생합니다.비수술적 치료 방법휴식과 얼음 찜질: 증상 초기에는 휴식을 취하고, 하루에 여러 번 얼음 찜질을 해서 염증을 감소시킬 수 있습니다.스트레칭과 강화 운동: 발바닥과 아킬레스건을 꾸준히 스트레칭하면 증상 완화에 도움이 됩니다. 특히, 발가락을 이용해 수.. 2024. 5. 11.
경골 절골술(Osteotomy)에 대한 이해 경골 절골술(Osteotomy)에  대한 이해경골 절골술은 무지 외반증과 같은 발 변형을 교정하기 위해 수행되는 수술 중 하나입니다.이 수술은 발가락의 뼈인 경골을 재정렬하기 위해 절단 및 재배치하는 과정을 포함합니다.이를 통해 변형된 발의 구조를 바로잡고 통증을 완화시키는 것이 목표입니다.아래에서는 경골 절골술의 보다 자세한 절차와 고려사항에 대해 설명합니다.경골 절골술의 자세한 절차준비 단계진단: 발의 X-레이 사진을 찍어 정확한 변형 위치와 정도를 파악합니다.수술 계획: 환자의 발 구조와 필요에 따라 개별 맞춤형 수술 계획을 세웁니다.수술 절차마취: 환자는 전신마취 또는 부위마취를 받습니다.절개: 발의 적절한 위치에 작은 절개를 통해 접근합니다.뼈 절단: 경골의 변형된 부분을 절단하고, 필요에 따라.. 2024. 5. 10.
무지 외반증의 수술 방법 무지 외반증의 수술 방법 무지 외반증, 일명 '족저 근막염'이라고도 불리는 이 질환은 발가락이 외부로 휘어지면서 통증을 유발하는 흔한 발 질환입니다.여기서는 무지 외반증의 수술 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.무지 외반증의 원인무지 외반증은 주로 부적절한 신발 착용, 유전적 요인, 류마티스 관절염과 같은 관절염 질환 등에 의해 발생할 수 있습니다.이 질환은 발의 구조적 불균형을 초래하여 발바닥의 압력 분포가 불균등해지고, 이로 인해 통증이 발생합니다.수술 전 평가수술 전에는 환자의 발 구조, 통증 정도, 일상 활동에 미치는 영향 등을 평가합니다.X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 발의 구조적 문제를 정확히 파악하고, 수술 계획을 세웁니다.수술 방법경골 절골술(Osteotomy): 가장 일반적인 .. 2024. 5. 10.
무지 외반증 이해하기 무지 외반증 이해하기무지 외반증이란?무지 외반증은 발의 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지면서 발생하는 흔한 발 질환입니다.이 상태는 엄지발가락의 기저부에 있는 관절이 돌출되어 발의 변형을 초래합니다.주로 신발의 압력, 유전적 요인, 또는 발의 비정상적인 사용으로 인해 발생할 수 있으며, 주로 여성에게서 더 자주 발견됩니다.원인과 위험 요인무지 외반증의 주요 원인 중 하나는 부적합한 신발을 착용하는 것입니다.특히 앞쪽이 좁고 높은 굽이 있는 신발을 자주 신는 경우 발가락에 지속적인 압력이 가해져 이러한 변형을 유발할 수 있습니다.또한, 가족력이 있는 경우 유전적 소인도 한 요인으로 작용할 수 있습니다.류마티스 관절염과 같은 특정 건강 상태도 무지 외반증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.증상무지 외반증의 가장 두.. 2024. 5. 10.
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