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경추손상: 목을 지키는 지식과 대처법 경추손상: 목을 지키는 지식과 대처법 목은 인체에서 가장 중요한 부위 중 하나입니다. 이 구역은 경추라고 불리는 7개의 척추로 구성되어 있으며, 이 경추들은 머리를 지지하고 중추신경계와 연결되는 중요한 역할을 합니다. 그러나 일상생활에서의 부주의나 각종 사고로 인해 경추 손상이 발생할 수 있습니다. 1. 경추손상의 원인 경추손상은 교통사고, 높은 곳에서의 낙상, 스포츠 활동 중 부상, 장기간 잘못된 자세 유지 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히, '편추'라고도 불리는 C1과 C2 척추는 매우 중요한데, 이 부위에 손상이 오면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 경추 손상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 일반적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 교통사고: 특히 후방 충돌사.. 2023. 11. 7.
경추 디스크 수술 후 재활운동 경추 디스크 수술 후 재활 운동 경추 디스크 수술 후 재활 운동은 매우 중요한 부분입니다. 이러한 운동은 수술 부위의 회복을 촉진하고, 목과 어깨 근육의 강도를 높이며, 유연성과 범위를 향상시키는 데 도움이 됩니다. 재활 프로그램은 보통 다음과 같은 단계로 진행됩니다: 1. 초기 회복 단계 (수술 후 1-2주) 목 움직임 유지: 경추 부위의 혈류를 증가시키고, 강직을 방지하기 위해 의사의 지시에 따라 목을 부드럽게 앞뒤로 움직이거나 좌우로 회전합니다. 통증 관리: 적절한 휴식, 얼음 찜질, 약물 치료를 통해 통증을 관리합니다. 경추 칼라 착용: 의사가 권장하는 경우, 경추 칼라를 착용하여 목을 안정시킵니다. 2. 중기 회복 단계 (수술 후 3-6주) 근력 강화 운동: 어깨를 들어 올리기, 팔을 밀어 올리.. 2023. 11. 7.
인공 추간판 치환술 인공 추간판 치환술 인공 추간판 치환술(Artificial Disc Replacement, ADR)은 퇴행성 디스크 질환으로 인한 통증을 줄이고 척추의 움직임을 유지하기 위해 수행되는 수술입니다. 이 수술은 경추 또는 요추의 손상된 추간판을 제거하고 인공 추간판으로 대체하는 과정을 포함합니다. 1. 수술 목적 통증 감소 척추의 정상적인 운동 범위 유지 인접한 추간판에 대한 스트레스 감소 2. 수술 과정 대부분의 인공 추간판 치환술은 목 앞쪽으로 접근하는 전방 경추 접근법을 사용합니다. 인공 추간판 치환술은 일반적으로 전신마취 하에 수행되며, 수술 과정은 대략적으로 다음과 같습니다: 절개: 목 전면에 수평으로 절개를 합니다. 이 절개를 통해 수술자는 척추에 접근할 수 있습니다. 디스크 접근: 수술자는 목의.. 2023. 11. 7.
경추 유합술(Cervical Fusion Surgery) 경추 유합술(Cervical Fusion Surgery) 경추 유합술(Cervical Fusion Surgery)은 경추(목뼈)의 움직임을 제한하거나 없애 척추의 안정성을 회복하는 수술입니다. 이 수술은 추간판 손상, 척추 불안정성, 척추관 협착증, 류마티스 관절염, 척추골절, 척추측만증 등 다양한 조건에서 실시됩니다. 1. 수술 목적 안정성 회복: 척추의 불안정성을 해결하여 추가적인 손상이나 변형을 방지합니다. 통증 감소: 척추의 불안정성이나 손상된 추간판으로 인한 통증을 줄이거나 제거합니다. 신경 압박 해소: 척추 뼈 사이의 간격을 넓혀 신경 또는 척수에 가해지는 압력을 감소시킵니다. 구조적 정렬: 척추의 적절한 정렬을 회복하여 기능적인 개선을 도모합니다. 이러한 목적을 달성하기 위해, 경추 유합술은.. 2023. 11. 7.
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