발목 불안정성 인대 봉합술: 자꾸 삐는 발목 수술

발목 불안정성 인대 봉합술: 자꾸 삐는 발목 수술

발목 불안정성 인대 봉합술: 자꾸 삐는 발목 수술

반복적으로 발목을 삐끗하거나, 평지를 걷다가도 발목이 ‘헛도는’ 느낌이 자주 든다면 발목 불안정성(Ankle Instability)이 있을 수 있습니다.

이 상태가 지속될 경우 관절 연골 손상, 만성 통증, 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있으며, 인대가 완전히 파열되었거나 보존적 치료에 반응이 없는 경우에는 ‘인대 봉합술’이 필요합니다.

발목 불안정성이란?

발목 바깥쪽에는 전거비인대(ATFL), 종비인대(CFL) 등의 인대가 발목 관절을 지지하고 있습니다.

이 인대들이 반복적인 염좌나 단 한 번의 심한 손상으로 인해 늘어나거나 파열되면, 발목의 안정성이 무너지게 됩니다.

발목 불안정성은 이런 인대 손상으로 인해 생기는 상태로, 시간이 지나면서 관절 내부 손상까지 유발할 수 있습니다.

인대 봉합술이란?

**인대 봉합술(Ligament Repair or Broström Procedure)**은손상된 발목 인대를 봉합하거나 강화하여 발목의 구조적 안정성을 회복시키는 수술입니다.

전거비인대(ATFL) 또는 **종비인대(CFL)**가 느슨해졌거나 파열된 경우관절경 검사를 통해 연골 손상, 활액막염 등을 함께 확인하고 치료할 수 있습니다.

수술 대상자

다음과 같은 경우에는 인대 봉합술을 고려합니다:

보존적 치료(운동, 물리치료 등) 6개월 이상에도 호전이 없는 경우

MRI 상 인대 파열 또는 심한 느슨함이 확인된 경우

자주 발목이 접질리며 일상생활에 불편이 큰 경우

스포츠 활동 시 지속적인 불안정성이 있는 경우

수술 방법

수술은 일반적으로 전신 마취 또는 척추 마취 하에 진행되며, 다음과 같은 과정을 따릅니다:

손상된 인대 부위를 절개하여 확인합니다.

느슨하거나 파열된 인대를 봉합하거나, 필요 시 인공 봉합 실 또는 고정 장치를 사용합니다.

연골이나 관절 안에 이상이 있으면 관절경을 통해 동시에 치료합니다.

절개 부위를 봉합하고, 발목 고정 장치를 착용합니다.

※ 경우에 따라 자가 인대 이식술 또는 보강술이 함께 시행되기도 합니다.

회복 및 재활

회복 및 재활

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 수술 없이 치료할 수는 없나요?

네, 대부분의 초기 발목 불안정성은 운동치료, 물리치료, 테이핑 등 비수술적 방법으로 호전이 가능합니다.

하지만 6개월 이상 반복적으로 삐거나 MRI에서 인대 파열이 확인되면 수술적 치료가 권장됩니다.

 

Q2. 인대 봉합술은 안전한 수술인가요?

네, 비교적 안전한 수술이며, 회복률도 높습니다.

다만 재활 과정을 충분히 따라야 안정적인 회복이 가능합니다.

 

Q3. 수술 후에도 발목이 다시 삐는 경우가 있나요?

적절한 수술과 재활을 받는다면 재발률은 매우 낮습니다.

그러나 수술 후 무리한 활동이나 재손상이 발생하면 재불안정성이 생길 수 있어 주의가 필요합니다.

결론

발목 불안정성 인대 봉합술은 반복적인 염좌로 무너진 발목의 안정성을 되찾는 확실한 치료 방법입니다.

특히 활동량이 많은 분이나 운동선수에게는 일상 복귀를 위한 핵심 수술이 될 수 있습니다.

보존적 치료로 호전되지 않는 만성 발목 불안정성이 있다면,전문의와 상담을 통해 수술 여부를 판단하시기 바랍니다.

 

 

발목 불안정성: 자꾸 삐는 발목, 방치하면 만성 손상이 됩니다