어깨질환 총정리 | 어깨 통증의 원인과 치료 방법
어깨질환 총정리 | 어깨 통증의 원인과 치료 방법어깨질환이란?어깨질환은 어깨 관절과 주변 근육·인대·힘줄에서 발생하는 질환을 통틀어 말합니다.어깨는 팔의 움직임 대부분을 담당하는 관절로, 구조가 복잡하고 사용 빈도가 높기 때문에 쉽게 손상되거나 퇴행성 질환이 나타날 수 있습니다.대표적인 어깨질환으로는 오십견(동결견), 회전근개파열, 어깨충돌증후군, 석회화건염, 어깨 관절염 등이 있습니다.주요 어깨질환 종류1. 오십견 (동결견, Frozen Shoulder)특징: 50세 전후에 잘 생기며, 어깨가 굳어 움직임이 제한되고 통증 동반원인: 노화, 당뇨, 갑상선 질환 등과 관련치료: 약물치료, 물리치료, 스트레칭, 관절내 주사 2. 회전근개파열 (Rotator Cuff Tear)특징: 어깨 회전을 담당하는 힘줄..
2025. 8. 31.
어깨 통증: 원인, 증상, 치료법
어깨 통증: 원인, 증상, 치료법 어깨 통증은 현대인들에게 흔한 문제로, 잘못된 자세, 과도한 운동, 스트레스, 또는 특정 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.어깨는 관절의 움직임이 복잡하고 넓은 범위를 커버하기 때문에 근육, 힘줄, 인대, 관절 모두 통증의 원인이 될 수 있습니다. 어깨 통증의 주요 원인근막통증 증후군 (근육 피로와 결림)장시간 잘못된 자세로 인해 어깨 근육이 긴장하게 되면서 통증이 발생합니다. 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등이 대표적인 원인입니다. 회전근개 파열회전근개는 어깨 관절을 안정화하는 중요한 근육들로 구성되며, 이들이 손상될 경우 통증이 유발됩니다. 어깨 위쪽을 많이 사용하는 운동이나 반복적인 움직임이 주요 원인입니다. 오십견 (유착성 관절낭염)오십견은 주로 40~60대에 발생..
2024. 10. 22.
