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석회화 건염 (Calcific Tendonitis): 원인, 증상 및 치료 석회화 건염 (Calcific Tendonitis): 원인, 증상 및 치료석회화 건염(Calcific Tendonitis)은 힘줄 내에 칼슘이 축적되어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.주로 어깨 부위에 발생하며, 힘줄에 쌓인 칼슘이 염증을 일으켜 팔의 움직임을 제한하고 일상생활에 불편을 초래합니다.이 질환은 회전근개 힘줄에 자주 발생하며, 중년층과 여성에게서 많이 나타납니다.1. 석회화 건염의 원인석회화 건염의 정확한 원인은 알려지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다. 노화와 퇴행성 변화나이가 들면서 힘줄에 퇴행성 변화가 발생하며, 칼슘이 축적될 가능성이 높아집니다. 반복적인 어깨 사용팔을 반복적으로 사용하는 직업이나 운동(테니스, 수영 등)은 힘줄에 부담을 주어 석회화가 촉진될.. 2024. 10. 23.
견봉하 점액낭염 (Subacromial Bursitis): 원인, 증상 및 치료 견봉하 점액낭염 (Subacromial Bursitis): 원인, 증상 및 치료견봉하 점액낭염(Subacromial Bursitis)은 어깨 관절의 뼈와 힘줄 사이에 위치한 점액낭(bursa)에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다.점액낭은 관절과 근육, 힘줄 사이의 마찰을 줄이는 역할을 하지만, 염증이 생기면 통증과 부기가 발생합니다.주로 반복적인 어깨 사용이나 외상으로 인해 발생하며, 일상생활에서 어깨 움직임을 제한합니다.1. 견봉하 점액낭염의 원인반복적인 어깨 사용팔을 자주 들거나 돌리는 작업을 반복하면 점액낭에 자극이 누적됩니다.운동선수(테니스, 야구)와 어깨를 많이 쓰는 직업군에게 자주 발생합니다. 외상이나 충격어깨에 직접적인 외상을 입거나 낙상 사고로 인해 염증이 생길 수 있습니다. 퇴행성 변화나이.. 2024. 10. 23.
오십견 (유착성 관절낭염, Frozen Shoulder): 원인, 증상 및 치료 오십견 (유착성 관절낭염, Frozen Shoulder): 원인, 증상 및 치료오십견은 유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)이라고도 불리며, 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증과 유착이 발생해 어깨가 뻣뻣해지고 통증이 동반되는 질환입니다.주로 40~60대에 많이 발생해 '오십견'이라는 이름이 붙었지만, 모든 연령대에서 발병할 수 있습니다.오십견은 초기 관리와 꾸준한 재활이 중요한 질환입니다.1. 오십견의 원인과 위험 요인1) 주요 원인관절낭 염증: 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 발생하며, 이로 인해 관절낭이 두꺼워지고 유착이 발생합니다.관절 사용 부족: 어깨를 장기간 사용하지 않거나 특정 부상을 방치하면 유착이 진행될 수 있습니다. 2) 위험 요인나이와 성별: 40~60대 중장년.. 2024. 10. 22.
회전근개 파열 (Rotator Cuff Tear): 원인, 증상 및 치료 회전근개 파열 (Rotator Cuff Tear): 원인, 증상 및 치료회전근개 파열은 어깨 통증의 주요 원인 중 하나로, 어깨 관절을 감싸고 있는 네 개의 근육과 힘줄이 손상된 상태를 말합니다.특히, 스포츠 활동이나 반복적인 움직임이 많은 직업군에서 자주 발생합니다.이 질환은 일상생활에 지장을 줄 수 있어 조기 발견과 치료가 중요합니다.1. 회전근개 파열의 정의와 원인회전근개(rotator cuff)는 어깨 관절의 움직임과 안정성을 유지하는 네 개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)과 그 힘줄로 이루어져 있습니다. 이 힘줄들이 손상되거나 찢어질 때 회전근개 파열이 발생합니다. 주요 원인과사용(반복적인 움직임)무거운 물건을 반복해서 들어 올리거나, 팔을 자주 위로 올리는 작업이 원인입니다.테니스.. 2024. 10. 22.
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