손 질환 총정리 | 증상과 원인, 치료 방법

손 질환 총정리 | 증상과 원인, 치료 방법

손 질환 총정리 ❘ 증상과 원인, 치료 방법

손 질환이란?

손은 뼈, 관절, 힘줄, 신경, 혈관, 피부가 복잡하게 얽혀 있어 작은 손상이나 질환에도 쉽게 통증과 기능 저하가 발생합니다.

스마트폰·컴퓨터 사용, 반복 작업, 노화, 외상 등 다양한 원인으로 손 질환은 점점 늘어나고 있습니다.

이번 글에서는 대표적인 손 질환부터 비교적 드문 질환까지 한눈에 정리해보겠습니다.

힘줄과 인대 관련 질환

방아쇠수지 (Trigger Finger)

손가락 힘줄이 활차에서 걸리면서 “딸깍” 소리를 내며 잘 펴지지 않는 질환입니다. 아침에 증상이 심하고, 주사치료나 절개술로 호전됩니다.

 

드퀘르벵병 (De Quervain’s disease)

엄지손가락 힘줄이 손목을 지나며 염증이 생기는 병입니다. 물건을 잡거나 비틀 때 통증이 심하며, 보조기 착용이나 주사치료가 도움이 됩니다.

 

건초염 (Tenosynovitis)

손가락 힘줄을 싸고 있는 막에 염증이 생겨 움직일 때 통증과 뻣뻣함이 나타납니다.

관절·뼈 관련 질환

손가락 관절염 (Finger Osteoarthritis)

나이가 들면서 손가락 끝마디 관절이 붓고 통증이 생기며, 심하면 변형까지 발생합니다.

 

류마티스 관절염 (Rheumatoid Arthritis)

자가면역질환으로 아침에 손가락이 뻣뻣하고 양손이 대칭적으로 붓는 특징이 있습니다. 조기 진단이 중요합니다.

 

Dupuytren’s Contracture (뒤퓌트렌 구축증)

손바닥 피부 밑 섬유조직이 딱딱해지며 손가락이 점점 굽어 펴지지 않는 병입니다.

 

통풍 (Gout)

요산 결정이 손가락 관절에 쌓여 갑작스러운 극심한 통증과 붓기를 유발합니다.

 

골절·탈구

외상으로 인해 발생하며, 적절한 고정이나 수술이 필요합니다.

 

Kienböck 병

손목뼈(월상골)에 혈류가 차단되어 뼈가 괴사하는 질환으로, 진행 시 관절염으로 이어질 수 있습니다.

신경 관련 질환

수근관증후군 (Carpal Tunnel Syndrome)

손목터널에서 정중신경이 눌려 엄지~중지 손가락이 저리고, 밤에 심해집니다.

 

척골신경병증 (Ulnar Neuropathy)

약지와 새끼손가락이 저리고 손가락 벌리는 힘이 약해지는 질환입니다.

 

Raynaud 증후군

추위나 스트레스에 노출되면 손가락이 하얗게 변하며 통증이 생깁니다. 혈관 수축이 원인입니다.

종양·낭종

결절종 (Ganglion Cyst)

손목이나 손가락 관절 주변에 생기는 물혹으로, 통증은 거의 없으나 미용상 문제나 불편감을 유발할 수 있습니다.

피부·손톱 질환

손 습진(주부습진): 세제·물 자극으로 손이 갈라지고 가려움 발생

사마귀: 바이러스 감염으로 손가락 피부에 돌기성 병변 발생

손발톱 무좀: 손톱이 두꺼워지고 갈라지며 색이 변함

선천성 손 질환

합지증(Syndactyly): 손가락이 붙어 있는 기형

다지증(Polydactyly): 손가락이 여분으로 더 많은 상태

무지구축증: 엄지손가락의 움직임이 제한되는 질환

손 질환의 치료 방법

보존적 치료: 약물, 물리치료, 보조기 착용

주사치료: 스테로이드 주사, 점탄성 물질 주입

수술적 치료: 힘줄 절개술, 관절 교정술, 인공관절 치환술, 종양·낭종 제거

👉 대부분의 손 질환은 조기 발견 시 보존적 치료만으로도 충분히 호전될 수 있습니다.

손 질환 예방법

반복 작업 시 스트레칭과 휴식 필수

스마트폰·컴퓨터 과사용 줄이기

체중 관리 및 규칙적 운동

손 위생 관리와 피부 보습 유지

통증·저림이 지속되면 조기 진료

결론

손 질환은 종류가 매우 다양하며, 방치하면 변형과 기능 장애로 이어질 수 있습니다.

초기에는 단순 통증이나 저림으로 나타나지만, 진행되면 일상생활에 큰 불편을 주므로 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요합니다.

 

 

회전근개파열 (Rotator Cuff Tear) 총정리 | 어깨 통증과 치료 방법