안과 질환 종합 가이드: 증상, 치료법, 예방법
현대인에게 눈 건강은 선택이 아닌 필수입니다. 스마트폰, 컴퓨터, 자외선 등 다양한 요인으로 인해 안과 질환이 점점 늘어나고 있습니다.
이번 글에서는 흔히 발생하는 안과 질환과 그 치료법, 예방법을 정리해 보겠습니다.
1. 결막염 (유행성·알레르기성 포함)
정의: 결막에 염증이 생겨 충혈, 눈곱, 가려움, 이물감이 나타나는 질환
종류:
바이러스성 결막염: 전염성이 강하고 유행성 결막염 포함
알레르기성 결막염: 꽃가루, 먼지, 반려동물 털 등 알레르기 반응으로 발생
치료: 냉찜질, 항염증 안약, 필요 시 항바이러스제 사용
주의: 전염 방지를 위해 손 씻기와 렌즈 착용 자제 필요
2. 백내장
정의: 수정체가 혼탁해 시야가 흐려지고 눈부심이 심해지는 질환
증상: 시력 저하, 야간 눈부심, 사물이 겹쳐 보임
치료: 수술적 방법(혼탁해진 수정체 제거 후 인공수정체 삽입)
예방: 자외선 차단, 항산화 식품 섭취
3. 녹내장
정의: 안압 상승 또는 시신경 손상으로 인해 시야가 좁아지는 만성 질환
특징: 초기에는 자각 증상이 거의 없어 ‘조용한 시력 도둑’이라 불림
치료: 안압 하강 점안제, 레이저 치료, 수술
중요성: 조기 발견이 핵심
4. 안검 질환 (다래끼·콩다래끼)
다래끼(맥립종): 눈꺼풀 피지선에 세균 감염 → 붓고 고름 생김
콩다래끼(산립종): 만성 염증으로 단단한 혹처럼 만져짐
치료: 온찜질, 항생제 안약, 필요 시 절개
5. 안구건조증
원인: 장시간 디지털 기기 사용, 콘택트렌즈, 노화, 환경적 요인
증상: 뻑뻑함, 따가움, 시야 흐림, 과도한 눈물
치료: 인공눈물, 눈꺼풀 청결 관리, IPL 치료 등
🔹 안과 질환 예방법
정기검진 – 40세 이상, 가족력이 있는 경우 1~2년에 한 번 필수
생활습관 관리 – 20-20-20 법칙(20분 사용 후 20초간 20피트 먼 곳 보기)
영양 보충 – 루테인, 오메가-3, 비타민 A·C·E
위생 관리 – 손 청결, 눈 비비는 습관 금지, 렌즈 위생
🔹 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 결막염일 때 렌즈 착용해도 되나요?
A1. 절대 권장되지 않습니다. 염증이 악화되고 전염 가능성이 높습니다.
Q2. 백내장은 안약으로 치료할 수 있나요?
A2. 아직까지 약물 치료는 없으며, 수술만이 근본적 치료법입니다.
Q3. 녹내장은 완치가 가능한가요?
A3. 완치는 어렵지만 조기 발견 시 치료로 진행을 늦출 수 있습니다.
Q4. 안구건조증은 인공눈물만 사용하면 되나요?
A4. 초기에는 도움이 되지만, 원인(마이봄샘 기능 저하 등)에 따라 전문 치료가 필요합니다.
✅ 마무리
눈은 한번 손상되면 회복이 어렵기 때문에 조기 관리가 필수입니다.
작은 증상이라도 방치하지 말고, 정기적으로 안과 검진을 받는 습관이 필요합니다.
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