종아리 보톡스 – 칼 안 대고 매끈한 다리 만들기!

 

종아리 보톡스 – 칼 안 대고 매끈한 다리 만들기!

 

두꺼운 종아리 때문에 슬림핏 바지나 짧은 치마가 부담스러우셨나요?

운동으로도 빠지지 않는 근육형 종아리는 오히려 운동할수록 더 단단해져 고민이 됩니다.

이럴 때, 간단하게 라인을 정리할 수 있는 시술이 바로 종아리 보톡스입니다.

이번 글에서는 종아리 보톡스의 원리, 효과, 시술 주기, 자주 묻는 질문까지 자세히 알려드립니다.

✅ 1. 종아리 보톡스란?

종아리 보톡스는 종아리 근육(비복근, gastrocnemius)에 보툴리눔 톡신을 주사하여 근육의 수축을 억제하고 과도하게 발달된 종아리를 매끈하고 날씬하게 만들어주는 비수술 시술입니다.

 

시술 원리

근육에 작용하는 신경을 일시적으로 차단 → 근육 사용 줄어듦

사용하지 않으면서 점차 근육 크기가 작아지고 볼륨 감소

2~4주 후부터 눈에 띄는 변화

✅ 2. 종아리 보톡스 시술 대상

다음과 같은 경우에 효과적입니다:

운동 없이도 종아리가 발달한 유전적 근육형

발레리나, 승무원, 간호사 등 오래 서 있는 직업군

하체는 마른데 종아리만 굵은 경우

슬림핏 의류를 입을 때 다리 라인이 튀어나오는 경우

종아리 수술은 부담스럽고 간편한 개선 방법을 원할 때

✅ 3. 시술 정보 및 효과

시술 시간 : 약 10~15분

마취 : 국소 연고 마취 or 없음

통증 정도 : 주사 정도의 미미한 통증

일상 복귀 시술 직후 가능

효과 발현 :2~4주 후부터 점진적

유지 기간 : 약 4~6개월

권장 주기 6개월 간격 반복 시 지속성 증가

 

시술 후 기대 효과

종아리 둘레 감소 (1~2cm 이상)

다리 라인 정돈

근육 긴장 완화로 피로감 완화

하체가 가벼워 보이는 전체적인 체형 개선

✅ 4. 시술 후 주의사항

시술 당일 무리한 운동, 마사지, 사우나 피하기

하이힐·굽 있는] 신발 자제 → 종아리 근육 과사용 방지

2~3일간은 가벼운 걷기나 스트레칭 정도 유지

시술 후 멍·붓기 생길 수 있으나 대부분 1주 내 소실

✅ 5. 종아리 보톡스의 장점

비수술 방식 절개 없이 주사만으로 시술

회복 빠름

일상생활 지장 거의 없음

자연스럽고 점진적인 변화

시간이 지나면서 슬림하게 변함

시술 시간 짧음

10~15분 내외

반복 시 효과 누적

2~3회 이상 반복 시 유지력 증가

✅ 6. 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 걷거나 운동할 때 불편하지 않나요?

A. 전혀 그렇지 않습니다.

보톡스는 근육을 완전히 마비시키는 것이 아니라 과도한 수축을 조절하는 수준이기 때문에,일상적인 보행, 계단 오르기 등에는 문제가 없습니다. 단, 근력 운동은 일정 기간 제한이 필요합니다.

Q2. 종아리 살(지방형)에도 효과 있나요?

A. 아니요. 종아리 보톡스는 근육형에만 효과가 있습니다.

지방이 많은 경우에는 윤곽주사, HIFU, 인모드 등 지방 분해 시술과 병행해야 효과가 있습니다.

Q3. 시술 한 번으로 효과가 오래 가나요?

A. 평균 4~6개월 정도 지속되며, 반복할수록 효과 누적됩니다.

2~3회 반복 후에는 유지력이 좋아지고, 둘레 감소도 뚜렷해집니다.

Q4. 시술 후 바로 다리가 얇아지나요?

A. 아닙니다.

보톡스는 근육이 작아지는 데 시간이 걸리기 때문에 최소 2~4주 후부터 점차적인 변화가 시작됩니다.

✅ 7. 종아리 보톡스 추천 루틴

지방형 + 근육형 혼합형:  보톡스 + 윤곽주사

피부 탄력 저하형:  보톡스 + 인모드FX

부종 심한 경우 : 보톡스 + LDM, 고주파 관리

✅ 결론: 칼 안 대고 슬림한 다리, 종아리 보톡스로 가능!

종아리 보톡스는 빠르고 안전하게 종아리 근육 볼륨을 줄여주는 효과적인 시술입니다.

절개 없이도 다리 라인을 슬림하게 만들 수 있어 운동이나 다이어트로 해결되지 않는 근육형 종아리에 탁월합니다.

티 나지 않게, 예쁘고 자연스럽게 다리를 정리하고 싶다면전문의와 상담 후 내 다리 유형에 맞는 시술 플랜을 시작해보세요

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