체외충격파 치료 (ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)

체외충격파 치료 (ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)

체외충격파 치료 (ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)

✅ 체외충격파 치료(ESWT)는 고강도의 음파(충격파)를 조직에 전달하여 조직 재생을 촉진하고 통증을 완화하는 비수술적 치료법입니다.

✅ 주로 근골격계 질환(어깨, 팔꿈치, 무릎, 발 등)의 만성 통증 치료 및 조직 회복 촉진에 사용됩니다.

✅ 특히 석회화 건염, 족저근막염, 테니스 엘보(상과염) 등에 효과적이며, 부작용이 적고 빠른 회복이 가능하여 널리 활용되고 있습니다.

1. 체외충격파 치료(ESWT)의 원리

✅ 고에너지 충격파를 조직에 전달하여 세포 재생과 혈류 증가를 유도하는 치료법

 

💡 작용 원리

충격파가 조직 깊숙이 전달되면서 세포 대사를 자극하고 혈류를 증가시켜 염증을 줄이고 조직 재생을 촉진함.

미세한 손상을 유도하여 콜라겐 합성을 증가시키고, 조직을 회복시켜 만성 통증 완화 효과를 제공함.

석회화 병변(예: 석회화 건염)에도 적용 가능, 충격파로 석회를 분해하여 신체가 자연스럽게 흡수하도록 유도함.

 

✅ 주요 효과

✔ 통증 완화 (진통 효과, 신경 과민 반응 억제)

✔ 조직 재생 촉진 (콜라겐 생성 증가, 근육 & 힘줄 회복)

✔ 혈류 증가 (신생 혈관 형성 촉진)

✔ 염증 감소 & 석회화 병변 제거

 

2. 체외충격파 치료(ESWT)의 적응증 (치료 대상 질환)

✅ 만성 통증이 있는 근골격계 질환에 효과적

 

🔹 근골격계 질환 치료 (주요 적용 부위)

근골격계 질환 치료 (주요 적용 부위)

 

✅ 특히 효과적인 질환

✔ 족저근막염 (Plantar Fasciitis): 발바닥 통증 완화 & 재생 촉진

✔ 석회화 건염 (Calcific Tendinitis): 충격파로 석회 분해 → 흡수 유도

✔ 테니스 엘보 (Tennis Elbow): 힘줄 손상 부위 회복 & 염증 감소

 

💡 비수술적 치료가 필요한 만성 통증 질환에 적용 가능하며, 물리치료 및 재활 치료와 병행 시 효과 증가

 

3. 체외충격파 치료(ESWT)의 장점

✅ 비수술적 치료로 부작용이 적고 회복이 빠름

체외충격파 치료(ESWT)의 장점

💡 보통 3-6회(주 1-2회) 치료를 진행하며, 치료 후 꾸준한 스트레칭 & 근력 운동이 필요함

 

4. 체외충격파 치료(ESWT) 방법 & 과정

🔹 치료 과정

1️⃣ 환부(통증 부위) 확인 및 초음파 검사 진행 (필요 시)

2️⃣ 충격파 강도 & 횟수 조절 (1,000~3,000회 충격파 전달)

3️⃣ 치료 중 따끔거리는 통증이 발생할 수 있음 (강도 조절 가능)

4️⃣ 시술 후 즉시 일상생활 가능 (운동은 1~2일 후 가능)

 

✅ 치료 시간: 5-15분

✅ 시술 후 휴식: 가벼운 일상생활 가능, 격한 운동은 1-2일 피하기

✅ 치료 횟수: 평균 3-6회 (주 1-2회 시행)

 

5. 체외충격파 치료(ESWT) 후 주의사항

✅ 치료 후 24~48시간 동안 무리한 운동 & 과격한 활동 피하기

✅ 시술 후 약간의 붓기, 불편감이 있을 수 있으나 정상적인 반응

✅ 냉찜질(시술 후 24시간 내) 또는 온찜질(2~3일 후)로 통증 관리 가능

✅ 재활 운동(스트레칭 & 근력 강화) 병행 시 치료 효과 증가

💡 시술 후 과도한 사용(운동, 무거운 물건 들기)은 회복을 지연시킬 수 있으므로 적절한 휴식이 필요

6. 체외충격파 치료(ESWT)의 부작용 & 주의점

✅ 안전한 치료법이지만, 일부 환자에서 일시적인 부작용이 발생할 수 있음

 

🔹 주요 부작용 (일시적 증상)

✔ 시술 부위 통증 & 붓기 (일시적, 2~3일 내 완화됨)

✔ 멍(피부 출혈) 발생 가능 (특히 강한 충격파 사용 시)

✔ 드물게 신경 자극에 따른 감각 이상 발생 가능 (일시적 반응)

 

🔹 치료 금기 대상 (주의가 필요한 경우)

🚨 출혈 질환(혈우병), 항응고제(와파린) 복용 중인 환자

🚨 임신 중, 종양(암), 감염 부위가 있는 경우

🚨 척추 수술 후 금속 삽입물(특정 부위에 따라 제한될 수 있음)

💡 부작용이 적고 안전한 치료법이지만, 치료 전 전문의 상담이 필요!

7. 체외충격파 치료(ESWT) vs. 다른 치료법 비교

체외충격파 치료(ESWT) vs. 다른 치료법 비교

💡 체외충격파 치료는 비수술적이면서 효과적인 치료법으로, 재활 치료와 병행하면 더욱 효과적!

8. 결론

✔ 체외충격파 치료(ESWT)는 비수술적 방법으로 만성 통증 완화 & 조직 재생 촉진 효과가 뛰어남

✔ 석회화 건염, 족저근막염, 테니스 엘보 등 다양한 근골격계 질환에 적용 가능

✔ 주 1~2회 치료로 효과를 기대할 수 있으며, 운동 치료와 병행하면 더욱 효과적

✔ 치료 후 무리한 운동을 피하고, 적절한 휴식과 스트레칭으로 회복을 돕는 것이 중요

💡 비수술적 치료 옵션으로 통증을 관리하고, 근육 & 힘줄을 건강하게 유지하세요!

 

 

 

근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome, MPS) 치료법: 비수술적 치료 & 의료적 접근