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허리디스크(요추추간판탈출증), 원인과 증상·치료법 총정리 허리디스크(요추추간판탈출증), 원인과 증상·치료법 총정리허리디스크(요추추간판탈출증)는 허리 통증과 다리 저림을 유발하는 대표적인 척추 질환입니다.원인, 증상, 치료법, 예방 및 자주 묻는 질문까지 정형외과 전문 가이드로 정리했습니다.허리디스크란?허리디스크의 정식 의학 명칭은 요추추간판탈출증입니다.척추 뼈와 뼈 사이에는 충격을 흡수하는 추간판(디스크)이 존재하는데, 이 추간판의 수핵이 바깥으로 밀려나와 신경을 압박하면서 통증과 신경 증상을 일으키는 질환을 말합니다.허리디스크의 원인퇴행성 변화나이가 들수록 디스크가 약해지고 탄력이 줄어들어 발생잘못된 생활 습관오래 앉아 있는 자세, 구부정한 허리, 무거운 물건을 잘못 드는 습관외상 및 과사용갑작스러운 충격이나 반복된 무리한 움직임비만 및 근력 약화체중 증가로.. 2025. 10. 20.
여드름 색소침착, 왜 생기고 어떻게 없앨까? 피부 치료와 관리법 여드름 색소침착, 왜 생기고 어떻게 없앨까? 피부 치료와 관리법여드름이 사라진 뒤 남는 붉은기나 갈색 자국을 여드름 색소침착이라고 합니다.원인, 치료법(레이저토닝·듀얼토닝·프락셀), 생활 관리법과 자주 묻는 질문까지 정리했습니다.여드름 색소침착이란?여드름 염증이 가라앉은 뒤에도 피부에 남는 붉은 흔적이나 갈색 반점을 여드름 색소침착이라고 합니다.이는 흉터처럼 피부가 패이거나 튀어나온 상태가 아니라, 멜라닌 색소가 피부에 과도하게 남아 생기는 착색 현상입니다.여드름 색소침착의 원인피부 염증 반응여드름이 생기면 피부가 손상되고 멜라닌이 과도하게 분비됩니다.잘못된 압출손이나 도구로 무리하게 짜면 피부 손상이 심해져 색소침착 발생 확률이 높아집니다.자외선 노출자외선은 멜라닌 생성을 촉진해 자국을 더 진하게 만듭.. 2025. 10. 19.
여드름 흉터, 왜 생기고 어떻게 치료할까? 여드름 흉터, 왜 생기고 어떻게 치료할까? 여드름 흉터는 피부 손상으로 발생해 시간이 지나도 잘 사라지지 않습니다.여드름 흉터의 원인, 종류, 치료법(프락셀, 레이저, 스킨부스터)과 관리 방법을 피부과 전문의 관점에서 정리했습니다.여드름 흉터란?여드름이 심하게 진행되거나 잘못 압출하면 피부 진피층까지 손상이 발생해 패이거나 튀어나온 흉터가 남습니다.단순한 붉은 자국과 달리, 흉터는 시간이 지나도 잘 회복되지 않아 전문적인 치료가 필요합니다.여드름 흉터가 생기는 원인심한 염증성 여드름염증이 깊게 퍼지면서 피부 조직이 손상됩니다.잘못된 압출손이나 도구로 무리하게 짜면서 조직이 찢어져 흉터 형성피부 재생력 저하피부가 회복되는 과정에서 콜라겐 생성이 부족하거나 과도해 흉터로 남음유전적 요인피부 타입에 따라 흉터.. 2025. 10. 19.
여드름 자국, 왜 안 없어질까? 원인과 치료법 완전 정리 여드름 자국, 왜 안 없어질까? 원인과 치료법 완전 정리여드름 자국은 색소침착과 흉터로 나뉘며, 시간이 지나도 쉽게 사라지지 않습니다.여드름 자국의 원인, 치료법, 생활 속 관리, 자주 묻는 질문까지 피부과 전문 가이드로 확인해보세요.여드름 자국이란?여드름이 가라앉은 후에도 피부에 붉은기나 갈색, 혹은 흉터가 남는 것을 여드름 자국이라 부릅니다.자연적으로 옅어지기도 하지만, 심한 경우 수년이 지나도 없어지지 않아 치료가 필요합니다.여드름 자국의 원인염증 후 색소침착(PIH): 여드름 염증 후 멜라닌 색소 과다 생성잘못된 압출: 무리하게 손으로 짜면 흉터 발생 가능피부 재생력 저하: 회복 속도가 느려 자국이 오래 지속유전적 요인: 피부 타입에 따라 흉터 발생이 더 쉬움여드름 자국의 종류붉은 여드름 자국여드.. 2025. 10. 19.
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