콜라겐(Collagen) : 피부 탄력과 건강의 핵심 단백질
콜라겐(Collagen) : 피부 탄력과 건강의 핵심 단백질콜라겐은 피부 탄력, 관절 건강, 모발·손톱 성장에 이르기까지 우리 몸 곳곳에서 중요한 역할을 하는 단백질입니다.나이가 들면서 콜라겐이 감소하면 피부는 처지고 주름이 생기며, 관절 통증과 노화 현상이 가속화됩니다.최근에는 콜라겐 관련 식품, 주사, 화장품, 피부과 시술까지 다양하게 등장하면서 그 관심은 더욱 커지고 있습니다.이번 글에서는 콜라겐의 기능, 감소 원인, 섭취 방법, 피부과 시술, 자주 묻는 질문까지 정리해드립니다.콜라겐이란?콜라겐(Collagen)은 인체 단백질의 약 30%를 차지하는 구조 단백질로,피부, 연골, 뼈, 혈관, 인대 등에 널리 분포해 조직을 지지하고 탄력을 유지하는 역할을 합니다.✔ 주요 역할피부 탄력 유지상처 회복 및..
2025. 7. 12.
